Videorecepty ZDE! Stovky skvělých videoreceptů na jednom místě pro vás!!!

Author: Tomáš Rýdel

Lepek, tichý zabiják

Obiloviny jsou po staletí běžnou součástí stravy. Mezi nejběžnější obiloviny v našich podmínkách patří pšenice (ovesná nebo špalda), ječmen, žito a oves. V těch jsou obsaženy proteiny jako
Read More

Crossfit a paleo dieta

Crossfit je jeden z nejpopulárnějších tréninkových programů, jehož zakladatelem je američan Greg Glassman. Jedná se o kombinaci různorodých tréninkových metod. Tréninky jsou založeny na funkčním silovém cvičení (vzpírání,
Read More

Brokolicová polévka

Brokolicová polévka obsahuje významné množství vitamínů a vlákniny a proto je důležité ji zařadit do pravidelné paleo stravy. Tento recept je velmi jednoduchý a rychlý na přípravu, proto
Read More

Co je paleo dieta?

Paleo dieta nebo také paleotická dieta (Paleolithic diet) je forma stravování, která vychází ze stravovacích návyků z období paleolitu, ve kterém se naši předci živili převážně lovem a
Read More

Kuřecí játra na cibulce

Kuřecí játra na cibulce nabídnou plnohodnotnou a zdravou stravu plnou proteinů a minerálů. Zařaďte tento jednoduchý recept do vašeho paleo jídelníčku častěji. Kuřecí játra jsou velmi chutná a
Read More
kuře s batáty a dušenou kapustou
Kuře s batáty a dušenou kapustou

Zeleninový salát s vejcem

Tento skvělý recept můžete vzužít jako snídani, oběd, svačinu či večeři....

Krůtí špíz