Kaki pyré s broskví
Perfektní svačinka nebo dezert v letních měsících. Je Vám horko a potřebujete se zchladit? Vyzkoušejte zamrazené kaki pyré s broskví.
Kaki je sladký plod ze Španělka. Nejen, že dodá tělu energii, ale také obsahuje mnoho vitaminu A. Dále pak fosfor a hořčík. Posiluje imunitní systém a metabolismus. Napomáhá stresu a nervozitě. Ve fitness má využití právě proto, že zmírňuje svalové potíže a přispívá k pevnosti kostí.
Broskve jsou z 90% plné vody. Obsahují mnoho vitaminu A, B a C, ale i minerální látky jako vápník, sodík, draslík a železo. Broskve mají detoxikační účinek na organismus. Působí blahodárně při hubnutí a dietách.
- Broskev si omyjeme a nakrájíme na malé kousky. Přidáme do misky s kaki a promícháme.
- Takto připravené pyré nandáme do menších mističek a dáme zamrazit.
Related Posts
-
Mrkvový paleo koláč
13 komentářů | Dub 13, 2014 -
Avokádové brownies
14 komentářů | Úno 10, 2015 -
Nepečený paleo dezert
Žádné komentáře | Dub 17, 2016 -
Pečené banány s jahodami
1 komentář | Dub 16, 2016
About The Author

Jan Dragomir
Osobní trenér, instruktor a lektor kurzů. Paleo dieta je jedna z mnoha diet, ale tahle dieta jde ruku v ruce s cvičením a to mi vyhovuje. Kontakt | POWER WORKOUT