Perfektní svačinka nebo dezert v letních měsících. Je Vám horko a potřebujete se zchladit? Vyzkoušejte zamrazené kaki pyré s broskví. Kaki je sladký plod ze Španělka. Nejen, že
Hovězí zadní je plné bílkovin. Příprava dušením dodá masu perfektní chuť a maso je měkké. Dobře uvařené hovězí se samo rozpadá na jazyku. Pokud máte rádi maso tak
Existuje snad lepší snídaně než tato? Určitě ano, ale banánový trhanec s kaki je dokonalou snídaní, která má v sobě mnoho pro tělo prospěšných látek. Kaki se využívá
Jednoduchý recept, který svoji kombinací je naprosto úžasný. Kvalitní maso, které si necháte namlít přímo u řezníka + koření a chřest, který patří mezi gurmánskou lahůdku. Nejlepší je
Rychlý recept jen ze tří surovin. Základem je vepřová kotleta. Druhé nejlepší maso z vepřového. Dále cuketa, která je plná vitaminu a minerálů a třetí surovina je jarní
Celerové hranolky? V rámci palea je to vynikající příloha k masu a nejen to. Celer má vysoký obsah vitaminu C, draslíku a vlákniny. Proto stačí malá trocha a
Nevíte co si dát na snídani? Tady je jedna z variant jak kombinovat míchaná vejce. Z pouhých tří surovin jde udělat krásná snídaně plná bílkovin a vitaminu. Doporučuji
Vejce patří mezi klasickou snídani. Můžeme zvolit nespočet variant s čím podávat a jak vejce připravit. Pro dnešek jsem zvolil jednoduchou variantu a to Míchaná vejce s polníčkem.
Hovězí Jerky patří mezi gurmánskou specialitu. Domácí jerky Vás potom přijdou o dost levněji než v obchodě. Nejen, že jsou výživově hodnotné, ale díky sušení mají snad neomezenou
Semínka a ořechy patří mezi nedílnou součást paleo stravy a životního stylu. Pro dnešní recept což jsou kuřecí kousky s kešu ořechy a tykvovými semínky, jak už název
V paleo dietě tvoří saláty nezbytnou pomoc při vytváření jídel. Velkou část receptu tvoří salát insalatina což je italský salát, který je vynikající co se týče chuti, ale
Vepřová panenka je nejkvalitnější maso z prasete proto i cena je malinko vyšší jak u jiných druhů masa. Její kalorická hodnota bílkovin je cca 20g na 100g masa
Kuřecí kapsa plněná šunkou, ředkvičkami a restovanou paprikou je docela jednoduchý paleo recept, ale musíte překonat prošpikování a uzavření směsi uvnitř masa.
Jak už je v paleo dietě zvykem, maso bývá hlavní surovinou. Doplňující surovinou je zelenina, ovoce, semínka atd. K dnešnímu receptu jsem zvolil zeleninu a to mrkev a
