Pečené avokádo s vejcem je výborná snídaně, ale i svačina. Kombinace dvou surovin stačí k tomu, aby tělo dostalo plnohodnotnou stravu po ránu. Vejce patří mezi nejlepší bílkovinu
Rychlý recept plný zeleniny. Pokud se chcete vydatně najíst tak tento recept je přímo dělaný pro Vás. Použití minimum koření. Jen sůl a pepř a zachování chuti zeleniny.
Dokonalá snídaně. Určitě ano. Snídaně má v sobě mnoho pro tělo prospěšných látek. Stále se debatuje o tom, zda-li je med paleo či ne. My z paleo receptů
Dnešní svačinka je opravdová delikatesa. Pečený česnek v kombinaci zeleniny, oříšků a chia semínek. Bezmasé jídlo, které má velmi mnoho pro tělo prospěšných látek. Hodně vitaminu a mineralů
Perfektní svačinka nebo dezert v letních měsících. Je Vám horko a potřebujete se zchladit? Vyzkoušejte zamrazené kaki pyré s broskví. Kaki je sladký plod ze Španělka. Nejen, že
Hovězí zadní je plné bílkovin. Příprava dušením dodá masu perfektní chuť a maso je měkké. Dobře uvařené hovězí se samo rozpadá na jazyku. Pokud máte rádi maso tak
Existuje snad lepší snídaně než tato? Určitě ano, ale banánový trhanec s kaki je dokonalou snídaní, která má v sobě mnoho pro tělo prospěšných látek. Kaki se využívá
Jednoduchý recept, který svoji kombinací je naprosto úžasný. Kvalitní maso, které si necháte namlít přímo u řezníka + koření a chřest, který patří mezi gurmánskou lahůdku. Nejlepší je
Rychlý recept jen ze tří surovin. Základem je vepřová kotleta. Druhé nejlepší maso z vepřového. Dále cuketa, která je plná vitaminu a minerálů a třetí surovina je jarní
Celerové hranolky? V rámci palea je to vynikající příloha k masu a nejen to. Celer má vysoký obsah vitaminu C, draslíku a vlákniny. Proto stačí malá trocha a
Nevíte co si dát na snídani? Tady je jedna z variant jak kombinovat míchaná vejce. Z pouhých tří surovin jde udělat krásná snídaně plná bílkovin a vitaminu. Doporučuji
Vejce patří mezi klasickou snídani. Můžeme zvolit nespočet variant s čím podávat a jak vejce připravit. Pro dnešek jsem zvolil jednoduchou variantu a to Míchaná vejce s polníčkem.
Obiloviny jsou po staletí běžnou součástí stravy. Mezi nejběžnější obiloviny v našich podmínkách patří pšenice (ovesná nebo špalda), ječmen, žito a oves. V těch jsou obsaženy proteiny jako
Hovězí Jerky patří mezi gurmánskou specialitu. Domácí jerky Vás potom přijdou o dost levněji než v obchodě. Nejen, že jsou výživově hodnotné, ale díky sušení mají snad neomezenou
