Ingredient: olivový olej

Vejce patří mezi klasickou snídani. Můžeme zvolit nespočet variant s čím podávat a jak vejce připravit. Pro dnešek jsem zvolil jednoduchou variantu a to Míchaná vejce s polníčkem.

Semínka a ořechy patří mezi nedílnou součást paleo stravy a životního stylu. Pro dnešní recept což jsou kuřecí kousky s kešu ořechy a tykvovými semínky, jak už název

V paleo dietě tvoří saláty nezbytnou pomoc při vytváření jídel. Velkou část receptu tvoří salát insalatina což je italský salát, který je vynikající co se týče chuti, ale

Švédské kuličky zřejmě všichni známe z nákupního centra s nábytkem IKEA. Podle tohoto receptu si můžete Švédské masové kuličky s květákovou kaší připravit na paleo způsob a tak

Vepřová panenka je nejkvalitnější maso z prasete proto i cena je malinko vyšší jak u jiných druhů masa. Její kalorická hodnota bílkovin je cca 20g na 100g masa

Mnoho lidí mi psalo a ptalo se mě jak si dochutit salát nebo třeba jen kousky zeleniny a mnoho lidí mi říkalo, že je nebaví dávat pouze olivový

Kuřecí kapsa plněná šunkou, ředkvičkami a restovanou paprikou je docela jednoduchý paleo recept, ale musíte překonat prošpikování a uzavření směsi uvnitř masa.

Jak už je v paleo dietě zvykem, maso bývá hlavní surovinou. Doplňující surovinou je zelenina, ovoce, semínka atd. K dnešnímu receptu jsem zvolil zeleninu a to mrkev a

Dnešní recept je velmi rychlý na přípravu. Kuřecí prsa s pečenou cibulí a česnekem jak už název naznačuje tak půjde o pečení. Tři suroviny nám umožní perfektní jídlo,

Za tento recept by se nemusela stydět žádná paleo restaurace. Hovězí biftek s pečeným morkem a celerovým pyré vypadá složitě, ale vůbec se nejedná o nic složitého. Jako

Myslíte, že dát si k obědu jenom maso není dobré? My si myslíme pravý opak. Pravěcí lidé jedli hlavně maso tak proč nezkusit recept jen s masem. K

Jednoduchý a rychlý recept a tím je Uzená plec s růžičkovou kapustou. Růžičková kapusta má v podstatě stejně příznivé účinky na naše zdraví jako ostatní brukvovité  plodiny. Vyznačuje

Mrkvový krém se zázvorem je velmi jednoduchá a přitom chutná a vydatná polévka. Polévkové krémy se velmi dobře tráví a hlavně zasytí. Tuto polévku si rozhodně zamilujete. Mrkvová

Mrkev a celer na způsob palea s kuřecím masem je ideální porce palea k obědu. Jednoduchá příprava a díky kombinaci celeru, mrkve, cibuli a koření získá tento pokrm

Kuřecí směs s rukolou je rychlou a velmi dobře stravitelnou porcí palea. Recept je vynikající kombinací masa, zeleniny a salátu. Pro tento recept jsem použil salát rukola, protože